Cievna mozgová príhoda sa často považuje za ochorenie starších ľudí, no realita posledných rokov ukazuje iný trend. Stále častejšie sa objavuje aj u mladých, aktívnych a zdanlivo zdravých jedincov. Mŕtvica pred štyridsiatkou už nie je raritou. Môže postihnúť ľudí bez nadváhy, bez diabetu a s normálnym krvným tlakom. Čo stojí za týmto alarmujúcim javom a ako sa dá riziko znížiť?
Cievna mozgová príhoda – keď sa preruší životne dôležitý prietok krvi
Cievna mozgová príhoda vzniká v dôsledku náhleho prerušenia prietoku krvi do mozgu, čím dochádza k poškodeniu nervových buniek.
Rozlišujeme dva základné typy:
- Ischemická CMP (asi 80 % prípadov) – spôsobená upchatím mozgovej tepny krvnou zrazeninou,
- Hemoragická CMP (asi 20 % prípadov) – vzniká po prasknutí mozgovej cievy a následnom krvácaní.
Mozog je extrémne citlivý na nedostatok kyslíka. Už po niekoľkých minútach bez prívodu krvi začína odumierať mozgové tkanivo. Práve preto je včasné rozpoznanie a rýchla lekárska pomoc dôležitá pre záchranu života aj minimalizáciu trvalých následkov.
Mŕtvica u mladých – nečakaný problém modernej doby
Kým v minulosti bola cievna mozgová príhoda typická najmä pre seniorov, dnes sa čoraz častejšie vyskytuje aj u ľudí vo veku 25 až 45 rokov. Podľa štatistík má až každý desiaty pacient s CMP menej ako 50 rokov.
Príčiny sú rôznorodé, a to od genetických predispozícií až po vplyv životného štýlu. Mnohé prípady sú výsledkom kombinácie rizikových faktorov, ktoré sa v mladom veku podceňujú alebo prehliadajú.
Trombofília – genetická porucha, ktorá zvyšuje riziko CMP
Jednou z najčastejších príčin mŕtvice u mladých je trombofília. Ide o dedičnú alebo získanú poruchu zrážanlivosti krvi, pri ktorej má organizmus zvýšenú tendenciu tvoriť krvné zrazeniny (tromby). Tieto zrazeniny môžu vzniknúť kdekoľvek v tele a putovať až do mozgových ciev, kde spôsobia ich upchatie.
Najčastejšie ide o:
- Leidenskú mutáciu faktora V,
- Mutáciu protrombínu G20210A,
- Nedostatok proteínu C, S alebo antitrombínu.
U mladých ľudí bez iných zdravotných problémov by sa preto v prípade CMP mala vždy vykonať genetická analýza trombofilných mutácií.
Autoimunitné ochorenia – keď telo útočí samo na seba
Mladí pacienti s autoimunitnými ochoreniami, ako je lupus erythematosus, antifosfolipidový syndróm alebo vaskulitídy, majú vyššie riziko vzniku cievnych komplikácií. Tieto stavy vedú k zápalu cievnej steny, čím sa vytvára prostredie vhodné pre tvorbu zrazenín alebo oslabenie ciev. Autoimunita je zákerná práve tým, že môže ticho pôsobiť roky bez viditeľných prejavov, až kým sa neobjaví závažná komplikácia, napríklad mŕtvica.
Vysoký krvný tlak – tichý zabijak aj u mladých
Hoci sa hypertenzia spája najmä so starším vekom, stále viac mladých ľudí má zvýšený krvný tlak bez toho, aby o tom vedeli. Chronicky vysoký tlak oslabuje cievne steny, spôsobuje ich praskanie a podporuje vznik aneuryziem. Ak sa oslabená cieva v mozgu roztrhne, dochádza k hemoragickej cievnej mozgovej príhode. U mladých ľudí býva spúšťačom často chronický stres, nedostatok spánku, nadmerná konzumácia kofeínu alebo energetických nápojov.
Fajčenie, antikoncepcia a životný štýl – kombinácia, ktorá škodí
U mladých žien predstavuje rizikový faktor najmä kombinácia hormonálnej antikoncepcie a fajčenia. Estrogén v antikoncepcii zvyšuje zrážanlivosť krvi a v spojení s nikotínom vytvára ideálne podmienky pre vznik trombov. K tomu sa pridáva nedostatok pohybu, stres, dlhé sedenie pri počítači a nepravidelný pitný režim, teda faktory, ktoré dlhodobo poškodzujú cievny systém.
Genetika a rodinná anamnéza – riziko, ktoré nemožno ignorovať
Ak sa v rodine vyskytli prípady mŕtvice, srdcového infarktu, trombózy alebo náhlej smrti v mladom veku, ide o jasný signál, že genetické predispozície môžu byť prítomné aj u ďalších členov rodiny. Takíto ľudia by mali pravidelne absolvovať preventívne prehliadky, genetické testy a v prípade potreby preventívnu liečbu. Včasné odhalenie rizika dokáže zabrániť tragickým následkom.
Prevencia je kľúčová – zdravý životný štýl a lekárska starostlivosť
Prevencia cievnej mozgovej príhody u mladých sa nelíši od prevencie u starších, no význam má dvojnásobný. Základom je:
- Dostatočný pohyb a zdravá strava
- Obmedzenie alkoholu a úplné vylúčenie fajčenia
- Kontrola krvného tlaku, cholesterolu a glykémie
- Včasné vyšetrenie genetických a autoimunitných faktorov
- Vyhýbanie sa stresu a dbanie na kvalitný spánok
V prípade prekonanej CMP je nevyhnutná dlhodobá rehabilitácia, antitrombotická liečba a výživa mozgu, aby sa minimalizovalo riziko recidívy.
Cogniron – podpora pre mozog po cievnej mozgovej príhode, ktorý dostal druhú šancu
Cievna mozgová príhoda v mladom veku býva veľkým psychickým aj fyzickým zásahom. Správna výživa mozgu počas rehabilitácie môže významne ovplyvniť rýchlosť regenerácie. Cogniron je výživový doplnok na prírodnej báze, ktorý obsahuje synergicky pôsobiace zložky podporujúce regeneráciu nervových buniek, pamäť, koncentráciu aj mentálnu výkonnosť. Pomáha pacientom po ischemickej aj hemoragickej CMP obnoviť funkcie mozgu a získať späť nezávislosť v každodennom živote. Je ideálnym doplnkom komplexnej rehabilitácie pre pacientov, ktorí nechcú nechať nič na náhodu a veria, že druhá šanca si zaslúži tú najlepšiu starostlivosť.
